Ольга Петросян (также Ольга Веста) — сертифицированный инструктор хатха-йоги, энерготерапевт, мастер энергетического массажа и вокалистка, автор идей песен. Степан Петросян — филолог, специалист по духовной психологии, педагог-психолог, автор практики "Тактильная Релаксация", музыкант, лауреат фестивалей и ведущий музыкальных сатсангов. Вместе они авторы книг, песен и исцеляющей музыки (включая частоту 528 Гц для медитации и йоги).
Они разрабатывают практики для гармонизации тела, ума и пространства: хатха-йога, оздоровительный цигун, Шат Чакра йога (пропевание чакр), "Перегуды" (голосовая целительная практика), мантра-сатсанги, тантрические практики на раскрытие сердца, интуитивный танец, холотропное дыхание и работу с тазовым дном (МФР). Эти методы помогают снижать напряжение, укреплять эмоциональную устойчивость, возвращать свободу телу и пробуждать радость как естественное состояние.
Как помогают практики Степана и Ольги?
- Снижение внутреннего напряжения: мягкая работа с телом помогает отпустить накопленный стресс.
- Укрепление эмоциональной устойчивости: мы учим находить внутренний баланс и сохранять спокойствие.
- Возвращение свободы телу: через танец и бережные практики мы возвращаем легкость движений и чувственность.
- Радость как норма жизни: мы помогаем вспомнить, что радость — это естественное состояние, доступное каждому.