Йога-тур Стамбул

Более 5 лет ежедневной личной практики.
9 лет вегетарианка, из которых 3 года нахожусь на веганстве.
Что для меня йога? Это дорога открытий, путь знакомства с самим собой.
Путь развития и самосовершенствования, путь познания себя и мира. Практикуя на коврике, мы работаем над собой, становимся лучше, добрее, счастливее, тем самым меняя пространство, людей и мир вокруг себя.

Практикую йогу более 14 лет.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Ученица школы крийя-йоги Виталия Лялина г. Уфа.
Имею опыт работы по проведению занятий в группах с разным уровнем подготовки - от начального уровня (включая группы реабилитации) до продвинутого уровня, провожу индивидуальные занятия для решения конкретных проблем, связанных со здоровьем, занятия по релаксации и медитации (в программе основного курса занятий, а также как отдельные занятия).
Выстраиваю сбалансированную практику хатха-йоги – сочетание дыхания с движением, статические нагрузки и компенсирующие вытяжения, освоение дыхательной техники (пранаямы), в конце занятия обязательное расслабление. В течение всего занятия учимся слышать свое тело, направляем внимание на отстройки в асанах для безопасной и эффективной работы в них.
Преподаю йогу, как путь духовного гармоничного развития.

Я вегетарианец уже несколько лет. И столько же лет работал помощником у ведических мастеров кухни. Поваром я работаю один год и за это время подружился с большим количеством йога учителей, в таких местах, как Кисловодск, Береговое, Рыбачье, Учкуевка и Канака. Мне очень нравится готовить благостную еду для команды и гостей. Также я занимаюсь приготовлением ремесленного шоколада ручной работы. Готовлю от души для людей))

Самое первое, что я помню в своей нынешней жизни - это Отец, сидящий в позе лотоса, в комнате с приглашённым светом, где всегда царила атмосфера покоя и благодати. Он очень много времени уделял моему воспитанию: учил меня асанам, нидра-йоге, пранаяме и вместо классических сказок, читал мне ведическую литературу. Второе, что я помню - это чёрно-белые клавиши фортепиано на котором я уже что то играю. По милости моей Мамы, которая всю свою жизнь работает учителем музыкальной школы, я с рождения был окружён музыкальными инструментами и людьми которые учили меня играть. В целом атмосфера моего воспитания помогла мне сразу встать на путь, на котором я нахожусь сейчас, развиваюсь и совершенствуюсь. Это путь единения с Всевышним, служение Его красоте и проявление её своей жизнью. Музыка для меня - это самое близкое и лучшее, она помогает выявить величие и изящество Господа. Играю я абсолютно на всех инструментах, которые помогают познавать звук, как вибрации, очищающие и исцеляющие.
Сейчас, по безпричинной милости, я работаю с комплектом тибетских поющих чаш, которые в комплексе с древним шаманским горловым и обертонном пении дают потрясающий эффект исцеления от любых недугов и негативных программ. Этот древний тибетский звуко-вибрационный массаж очищает и гармонизирует тонкое тело человека и структурирует энергетические каналы, приводит в совершенное состояние работу чакр. Музыка, звуки, вибрации, чаши - это помогает мне достигать главную цель в своей жизни - благополучие, здоровье и счастье всех окружающих меня живых существ!

Трансфер к месту локации тура в цену тура не включен

Менеджеры и организаторы предоставляют подробную информацию о стоимости и предоставлении трансфера или такси

Я безумно рада, что у меня была возможность побывать в таком месте. Прекрасные организаторы и люди, которые меня окружали. Много интересных практик и экскурсий. Даже не было времени, чтобы сидеть в телефоне, что огроооомный плюс!
Йога с Дафной и Машей - это мощь
А как готовит Руслан - это божественно!
Искандер дал много знаний по нумерологии и йоге голоса
Каждый внёс большой вклад в наполнение этого тура.
Если вы хотите изменить свой внутренний мир и поменять свой взгляд на жизнь - то вперёд! После 10 дней нахождения там, ты понимаешь, что твоё сердце открыто для нового и все дороги открыты для того, чтобы идти только вперёд!
Всегда страшно попробовать что-то новое, но чтобы разрушить страх - нужно просто взять и сделать этот шаг!
Продолжайте организовывать такие туры и объединять людей! Многим нужно всего лишь показать направление ветра, чтобы плыть по своему течению.
Благодарю Всевышнего и Вас (организаторы), что дали возможность почувствовать.. КАК ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!

Хочу выразить свою благодарность организатору туров Дафне и её команде. Не важно где вы будете отдыхать Крым, Абхазия, Кисловодск, важно только то, с кем вы будете! Команда Дафны это профессионалы, умеющие отдавать не только знания, но и себя, частицы своих душ. И это не громкие слова и лирика, это факт!!! Это люди решающие проблемы, разруливающие непростые ситуации, быстро и эффективно. Отдых с йога тур-это решение всех проблем на 10 дней-сытная, полезная еда и вкусная!! еда, занятия для души и тела, экскурсии, знания и много, много позитива. Желаю всем открыть себя в этих турах.. До встречи!! Хочется поблагодарить Дафну и её команду за организацию туров. Независимо от места отдыха её команда это люди, которые быстро и оперативно решают возникшие вопросы. Профессионалы заботящмйся о том, чтоб время, проведённое с ними превратился в полноценный отдых для тела и души. И это не просто эмоции это факт. Вкусное, но очень сытное питание, занятия йогой, экскурсии и много полезной информации, делает отдых поистине незабываемым. Желаю всем встретить ся с Дафной и её командой.

За 10 дней тура я вернулась к себе.
Имменно так - не просто поняла кто я и зачем я, а приняла себя и вспомнила то, что давным давно забыла.
Решение поехать на ретрит для меня было очень спонтанным и практически не осознанным. Я была опустошена, голова пухла от нерешенных вопросов, я все знала об эмоциональном выгорании. Но первый же вечер напомнил меня энергией и благостью.
Когда я ехала в такси до Канаки, мечтала о том как наконец то отдохну. Буду спать, купаться и немного заниматься йогой. Йогой мы занимались много)
Слова «насыщенная программа» — слишком пресные для описания того, что с нами происходило. Походы, купания в водопадах и озерах, все возможные практики. Едаааа! Для меня, отпуск в котором не вкусно - не отпуск. Тут же я чувствовала множественные гастрономические оргазмы каждый день.
Сильным переживанием тура была моя личная борьба со страхом высоты. Она мне всегда мешала жить и летать. А тут, совершенно случайно, в походе на водопад Арпат этот страх взял и ушел. Не сам, конечно, ему помогли организаторы и участники тура, обычные прохожие.

Я глубоко благодарна Дафне, Свете, Жене, Татьяне за это путешествие к себе и благодать в которой я до сих пор нахожусь! Спасибо!